西藏民族起义日十七周年达赖喇嘛的圣言
自从藏人为争取其藏族民族独立性的固有权利开始正义斗争以来已经过去了十七年。在这个周年纪念日，我怀着感激和崇敬的心情怀念所有为这个至高无上的事业牺牲并继续牺牲自己所珍视的一切藏人。
实现和促进西藏广大民族利益和民族愿望，是我们争取西藏自由的事业和宗旨。广大藏族人民在敌人的统治下受到胁迫和限制，没有行动自由。从身体上讲，他们正忍受饥饿和饥渴，情况如此，当他们见面和交谈时，总是会谈论粮食困难。但是，藏族人民不满足于中国人的“平等与进步”的口号，也无视敌人的压迫和镇压，饥饿和渴求，反而不断发动反抗暴政和压迫的斗争。我们的人民以勇于面对失败的勇气和牺牲自己的生命的气息，继续为中国人制造出极度紧张和危机的局面。他们这样做是为了实现藏族自由的崇高目标。
如果我们在西藏的弟兄们进行着如此光荣的斗争，并且也正与这种险恶和风险作斗争，那么我们这些流亡的人们理所应当地应该怀着更大的热情和毅力而毫不后悔地工作，以便我们在西藏的弟兄们得到迅速的解放。从痛苦的折磨中，实现了藏族自由的共同事业，这是全体藏族人的崇高目标。当我们意识到身处世界自由国家的那些人摆脱了我们西藏人民所遭受的苦难时，这是否变得更加强调？
在二十世纪，世界见证了平等自由的太阳的升起。许多国家的人民正在享受前所未有的自由温暖。在古代，我们藏人以我们在整个亚洲的高度文明和勇气而闻名。我们是否应该始终是野蛮人的奴隶，在他们残酷的统治下遭受苦难？
西藏的雪原拥有丰富的自然财富和丰富的自然风光。我们这个国家是否应该改建为战争机器制造的堡垒，而西藏人民及其应有的主人，却沦为永远遭受压迫和屈辱的罪犯的身份？
凭借我们的世俗业力，我们藏族人拥有无价的金，铜，铁，石油，天然气，煤炭和铅的矿产资源。您是否希望让毫无权利的野蛮行径掠夺并抢走我们目前的这些资源？
我的同胞，提防打哈欠的峡谷。您会忘却入侵和占领该国的敌人，而沉迷于争吵和派系主义。放弃促进一个人的更大利益的思想和动机，您只是为了促进自己的利益而努力。拒绝承认藏族人民所处的严峻经济形势，您渴望并效法其他富人的奢侈生活方式。这些都是不健康的趋势，并且是引起严重关注的问题。因此，请认真考虑这些。
谈到敌人所处的情况，现在是时候了，他们被迫勉强承认他们完全违背自己的书面和口头承诺，自己的原则和意识形态而进行的一百次疏忽和佣金行径。 。
所有世俗现象的特征都是产生，发展和消逝的内在本质。利用成熟的条件和及时的机会，我们是否表现出更大的活力和决心为恢复我们的权利而斗争？
每年我们都纪念3月10周年纪念日。我们这样做既不是为了同性恋的狂欢和享乐，也不是被别人强加给我们的。在这个庄严的时刻，是振奋精神，重新思考和总结西藏人民当前困境的时候。提醒自己，我们应该以新的奉献和决心努力，使西藏人民摆脱当前的困境，实现西藏民族自由的最终目标。
消除怯，嗜睡和逃避困难的努力。培养和养成完全自立的精神。志愿挑战和艰辛。出于自己的利益，最重要的是，为了实现藏族人民的民族自由这一目标，团结一致应尽心尽力而愉快地工作。
达赖喇嘛
1976年3月10日
